पिंकटोबर: ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता का महीना है अक्टूबर,दून मेडिकल कॉलेज के कैंसर विशेषज्ञ ने चलाया जागरकता अभियान!

देहरादून। अक्टूबर का महीना ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता महीने के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य इस बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाना और लोगों को शिक्षित करना है ब्रेस्ट कैंसर के बारे में राजकीय दून मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल के कैंसर विशेषज्ञ डॉ शशांक जोशी ने महत्वपूर्ण जानकारी साझा की। ब्रेस्ट कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में सबसे आम कैंसर में से एक है, और इसका समय पर पता लगाने और उपचार से बहुत फर्क पड़ सकता है, खासकर भारत जैसे देशों में जहां जागरूकता अभी भी सीमित है।

*ब्रेस्ट कैंसर को समझें*

ब्रेस्ट कैंसर तब होता है जब ब्रेस्ट की कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं और ट्यूमर बनाती हैं। यह अक्सर दूध नलिकाओं या लोब्यूल्स में शुरू होता है और अगर इलाज नहीं किया गया तो शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है।

लक्षणों को जानना महत्वपूर्ण है:-

ब्रेस्ट या बगल में गांठ- ब्रेस्ट के आकार या आकृति में बदलाव- दर्द या डिस्चार्ज- निप्पल में बदलाव

जोखिम कारक*

कुछ कारक ब्रेस्ट कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं:- उम्र (50 से अधिक)- परिवार का इतिहास- जेनेटिक म्यूटेशन (BRCA1 और BRCA2)- हार्मोनल और प्रजनन कारक- जीवनशैली कारक (व्यायाम की कमी, मोटापा, धूम्रपान और अल्कोहल का सेवन)

*रोकथाम*

हालांकि जेनेटिक कारकों को बदला नहीं जा सकता, जीवनशैली में बदलाव मदद कर सकते हैं:- स्वस्थ वजन बनाए रखें- संतुलित आहार- नियमित व्यायाम- धूम्रपान और अल्कोहल से बचें- स्तनपान- नियमित जांच*Every Story is unique, Every journey matters*इस साल का थीम इस बात पर जोर देता है कि हर व्यक्ति की यात्रा महत्वपूर्ण है और उन्हें सहानुभूति, गरिमा और समर्थन की आवश्यकता है।

*स्क्रीनिंग*

नियमित स्क्रीनिंग प्रारंभिक पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण है:- ब्रेस्ट सेल्फ-एग्जामिनेशन- क्लिनिकल ब्रेस्ट एग्जाम- मैमोग्राम- अतिरिक्त परीक्षण (अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, बायोप्सी)

*आइए एक अंतर बनाएं*

जागरूकता फैलाकर, मरीजों का समर्थन करके और मृत्यु दर को कम करने के लिए काम करके, हम एक बड़ा अंतर बना सकते हैं। आइए ब्रेस्ट कैंसर से प्रभावित लोगों के जीवन में बदलाव लाने के लिए हाथ मिलाएं।